自分のことが分からない人急増中?自分史上最高の自分になるために今日からやるべき3ステップ

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あお@crazy大学へようこそ!まずは、世界中から、この㌻を見つけてくれてありがとう!自分史上最高の自分になることを目指して、一緒に成長していこなぁ!執筆者のあお@やで!!わしのプロフィールはこちらへどうぞ

✔︎本記事の内容

自分のことが分からない人急増中?自分史上最高の自分になるために今日からやるべき3ステップ!

というテーマで勉強していくで!

質問いただきました!!

こんにちは、将来に漠然とした不安があり、今のままではいけないと思い、変わりたいと思っています。何から始めればいいのかアドバイスいただきたいです。

ありがとうございます!変わりたい!でも変われない!何か始めたい!でも、やり方分からんない!そもそも、自分何をやりたいかも分かんないし!ここはどこ?私は誰?こんな感じでしょうか?

さっそく結論から行きましょう

結論はこれ↓

1日10分自分と向き合う時間とる

1日24時間=1440分

そのうちたった10分間を自分と向き合う自己対話のために使う!

めちゃくちゃ簡単や!!今日からできるな!自分と向き合うってなぜ必要なのか?具体的に何をするのか?10分間の使い方を説明していくで!

ほんなら詳しく解説していくでー!!

なぜ自分と向き合うことが必要なのか?

まずは、自分と向き合う時間がなぜ大切かを解説していくで!

そもそも、あなたは自分で自分のこと語れるか?

ちょっとテストしてみよ!

今から1分間、自分のこと語ってみよ!

テーマは

ありのままの自分とは?やで

それじゃ行くで!よーいスタート!!


これ、結構難しくない??

多くの人は、職業、趣味、家族とか、自分が果たしている役割的なところの話で終わってしまうし、1分間も話できへんのちゃうかなぁ。試しにやってみて!

ちなみに、この記事を読み終わったら、3日以内に、もっぺんチャレンジしてみてや!これを3回以上繰り返すこと!3-3の法則覚えとくとええで!!

それでは、さっそく本題に行くで。


まずはこれ、ジャジャーン♫

みんな人生で一度は使ったことのある

方向音痴のわしには生活必需品Google MAP様

目的地まで行きたいときの手段として、使うアプリやねん。

スーパーハイスペック方向音痴のわしとしては、生活必需品なんやけど、このアプリが効果的に機能するためには、3点セットが必要やねん。

1つ目は、現在地

2つ目は、目的地

3つ目は、ルート

この3つ揃ってないと身動きとれへんねん!迷子になんねん!

でも、多くの人は、ランチや旅とか行くときにはこのアプリめちゃくちゃ使うくせに、仕事や人生においては、アプリ使わずに何とか成果を出そうとか、成長しようとか、変わろうとしてんねん!!

ほんで、迷子になるということやな!

迷子にならずに未知なる道を切り開いて来た勇者もぎょうさんおったのはたしかやで

ただ、多くのひとはめちゃくちゃ遠回りするか、ぐるぐるとおんなじところでとどまってるかのどっちかやねん。

この多様性の時代、情報が溢れ、現実世界とバーチャル世界が融合していく現在において、自分が今いる現在地すら分からへんのに、悩んでるって最高にもったいないと思うねん!

だから、まずは、自分の現在地、自分の装備を知る=つまりは、自分自身を知るということが重要やということなんや!

以下に自分と向き合うための3ステップを記すで!

10分間という時間の確保と多少の痛みが伴うけどチャレンジしてみようと思う人は続きを読んでみてや!

大人の学びには、悦びとともに痛みもともなう-ジャック・メジロー-

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